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¿Una raya en la oreja, manchas amarillas en el párpado o un anillo blanco en el ojo significan que tienes las arterias tapadas? No todas estas señales valen lo mismo. En este vídeo te explico cuál se asocia de verdad con más infartos, cuál depende de tu edad y cuál cambia muy poco. También qué mirar en tus pies, cuándo es urgente y qué hacer si tienes una señal o ninguna: calcular tu riesgo cardiovascular y cuándo preguntar por el índice tobillo-brazo. Información divulgativa: no sustituye la consulta médica.
0:00 Señales visibles de arterias tapadas
0:53 La raya en el lóbulo de la oreja (signo de Frank)
2:45 El anillo blanco del ojo (arco senil)
3:55 Las manchas amarillas del párpado (xantelasma)
5:25 Señales en los pies de mala circulación
7:20 Cuál importa de verdad: el semáforo
9:14 Qué hacer si tienes alguna señal
10:12 Calculadora de riesgo cardiovascular
10:45 Índice tobillo-brazo
11:58 Cuándo una señal en el pie es urgente
12:51 Preguntas frecuentes
15:17 Lo más importante
Dr. Alberto Sanagustín
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*Referencias*
Sobre el xantelasma los estudios no coinciden del todo. Incluyo también los que no encuentran relación. Las cifras son de estudios de población y no predicen el riesgo de nadie en concreto: para eso está la calculadora.
▶ Raya de la oreja
• Frank. N Engl J Med 1973 https://doi.org/10.1056/NEJM197308092890622
• Więckowski et al. Revisión sistemática. J Clin Med 2021 https://doi.org/10.3390/jcm10132799
• Christoffersen et al. Circulation 2014 https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.113.001696
▶ Anillo del ojo y colesterol familiar
• Christoffersen et al. BMJ 2011 https://doi.org/10.1136/bmj.d5497
• Nordestgaard et al. Consenso EAS. Eur Heart J 2013 https://doi.org/10.1093/eurheartj/eht273
▶ Xantelasma: estudios a favor y en contra
• Christoffersen et al. BMJ 2011 (arriba): cohorte de Copenhague, más infartos
• Lousa et al. Metaanálisis. Eur J Prev Cardiol 2022 https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwac070
• Lustig-Barzelay et al. Ophthalmology 2025 https://doi.org/10.1016/j.ophtha.2024.07.033
• Bineshfar et al. Ophthalmic Plast Reconstr Surg 2026 https://doi.org/10.1097/IOP.0000000000003187
• Yavari et al. Atherosclerosis 2026 https://doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2026.120647
• StatPearls: Xanthelasma palpebrarum (2026) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531501/
▶ Pies e índice tobillo-brazo
• Khan et al. JAMA 2006 https://doi.org/10.1001/jama.295.5.536
• Guía ACC/AHA de enfermedad arterial periférica. Circulation 2024 https://doi.org/10.1161/CIR.0000000000001251
• USPSTF, índice tobillo-brazo. JAMA 2018 https://doi.org/10.1001/jama.2018.8357
▶ Calcular tu riesgo
• Guía ESC de prevención. Eur Heart J 2021 https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehab484
• SCORE2. Eur Heart J 2021 https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehab309
• SCORE2-OP (70 años o más). Eur Heart J 2021 https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehab312
• PREVENT (AHA). Circulation 2024 https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.123.067626
• Calculadora OPS/HEARTS https://www.paho.org/es/hearts-americas/calculadora-riesgo-cardiovascular
▶ Electrocardiograma y prueba de esfuerzo
• USPSTF, cribado con electrocardiograma. JAMA 2018 https://doi.org/10.1001/jama.2018.6848
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