الوصف
Watch ►
డయాబెటిస్ చికిత్సలో 40 ఏళ్ల అనుభవం ఉన్న ప్రముఖ డయాబెటాలజిస్ట్ డా. పి.వి. రావు గారు ఈ వీడియోలో Time Restricted Diet (టైం రెస్ట్రిక్టెడ్ డైట్) గురించి వివరించారు.
ఈ వీడియోలో తెలుసుకునే విషయాలు:
✅ టైం రెస్ట్రిక్టెడ్ డైట్ అంటే ఏమిటి?
✅ ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్తో దీనికి ఉన్న సంబంధం
✅ 10 గంటల డైట్ ఎలా పాటించాలి?
✅ సూర్యాస్తమయం తర్వాత ఎందుకు తినకూడదు?
✅ షుగర్ కంట్రోల్లో ఈ డైట్ ఎలా సహాయపడుతుంది?
✅ ఊబకాయం (Obesity) తగ్గడానికి ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
✅ సర్కాడియన్ రిథమ్ (Circadian Rhythm) పాత్ర ఏమిటి?
డయాబెటిస్, బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి ఆసక్తి ఉన్నవారికి ఈ వీడియో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
⚠️ గమనిక: ఈ వీడియోలోని సమాచారం అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సంబంధించిన నిర్ణయాల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
#Diabetes #WeightLoss #TimeRestrictedDiet #DrPVRao #IntermittentFasting #Obesity #SugarControl #HealthTips #SumanTVHealth#DrPVRao
#Diabetes
#SugarControl
#TimeRestrictedDiet
#IntermittentFasting
#WeightLoss
#Obesity
#DiabetesTips
#HealthTips
#TeluguHealth
#HealthyLifestyle
#SumanTVHealth
#FatLoss
#DiabetesAwareness
#WeightLossJourney
#HealthPodcast
#DietTips
#SugarPatient
#TeluguPodcast
#WellnessTips
DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity