Description
Jagermeister i kalorije? Da, postoje, ali kad je zabava u pitanju, ko broji? 🍻
Jedan gram alkohola daje otprilike 7 kalorija, što je gotovo dvostruko više od ugljikohidrata i proteina (koji imaju po 4 kalorije po gramu), ali manje od masti (9 kalorija po gramu). Najčešće vrste alkohola, poput piva, vina i žestokih pića, sadrže različite količine kalorija, ovisno o postotku alkohola, dodacima (kao što su šećeri u likerima) i zapremini. Pivo može sadržavati oko 150 kalorija po boci (0,33 l), dok vina imaju između 120 i 130 kalorija po čaši (150 ml). Žestoka pića, poput votke, tekile i ruma, obično imaju oko 60-70 kalorija po standardnoj porciji (oko 45 ml).
#fyp #treneronline #fitnesstips