Description
احذر علامات نقص البروتين فى الجسم
هل تعاني من تساقط الشعر، تورم القدمين، أو الجوع المستمر رغم الأكل؟ هذه قد تكون أعراض نقص البروتين الصامتة من الجسم و اكل البروتين بشكل غير كافى! لذلك في هذا الفيديو، سنكشف علامات عدم كفاية البروتين الأكثر خطورة مثل ضعف العضلات المفاجئ، بطء التئام الجروح، وهشاشة الأظافر التي تتكسر كالزجاج وعلامات اخرى سوف تعرفها من خلال مشاهدتك لهذا الفيديو لعلامات نقص البروتين من الجسم و اكل البروتين بشكل غير كافى.
وجبات ومشروبات غنية لزيادة الوزن من هنا: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY2KKwLPZRLfxFgWY4Ds5bjhCqyQFlimw
--------------------------------------------------------------
#زيادة_الوزن #التضخيم_العضلى #The1000000FitnessVideos #Mix_Gym #ميكس_جيم